Pan de Elote Saludable


Datos de Nutrición
Rinde
12 porciones

Ingredientes

1 tazaharina de maíz
1 tazaharina blanca
1⁄2 tazaazúcar
2 cucharaditaspolvo para hornear
1⁄2 cucharaditasal
1 tazasuero de leche, sin grasa
1⁄2 tazapuré de manzana, sin endulzar
1⁄2 tazaclara de huevo
2 cucharadasaceite vegetal

Instrucciones

1. Caliente el horno a 400°F. Engrase ligeramente un molde de 8 pulgadas cuadradas con aceite vegetal o aceite en aerosol.

2. Mezcle los ingredientes secos en un tazón mediano.

3. Agregue el resto de los ingredientes y mezcle bien a mano.

4. Vierta la pasta en el molde engrasado y agite ligeramente para que se nivele bien.

5. Hornee hasta que un palillo inserto en el centro salga limpio, unos 25 minutos.

6. Deje enfriar un poco y luego corte en 12 rebanadas.

Precio

Por receta: $1.67
Por servido: $0.14

Fuente

Food and Health Communications, Inc., Cooking Demo II, p.166